La nostra scelta: L'escursione con percorso a scelta, ★ 5,0 (58). Verifica le date Confronta le opzioni qui sotto
La Table Mountain ha centinaia di chilometri di sentieri, ma solo una manciata di percorsi che i visitatori usano davvero per arrivare in cima. Partono da tre lati della montagna: il versante frontale sopra la città (Platteklip Gorge e India Venster), il lato di Kirstenbosch sul retro (Skeleton Gorge e Nursery Ravine) e il lato atlantico sopra Camps Bay (Kasteelspoort, raggiungibile da Camps Bay o lungo il Pipe Track). Sono molto più diversi di quanto suggerisca la mappa: uno è una lunga scalinata in pieno sole, uno è una facile arrampicata su roccia con staffe metalliche, uno è un sentiero nel bosco con scale di legno.
Questa guida li mette a confronto in una tabella, poi risponde alle domande che ci si pone prima di scegliere: qual è il percorso più facile, quale il più difficile, quale fare in una giornata calda, quali sono tranquilli, quali si possono fare in discesa e quando ha senso una guida. La durata di ciascuno nel dettaglio è in quanto dura l'escursione sulla Table Mountain; quanto è dura e sicura l'escursione, in la guida su difficoltà e sicurezza.
La risposta in breve
Platteklip Gorge è la salita più facile e più frequentata: circa da 2,5 a 3 km di gradini di pietra da Tafelberg Road, circa da 650 a 700 m di dislivello, da 2 a 3 ore per la maggior parte delle persone. India Venster parte vicino alla stazione a valle della funivia ed è il percorso classico più difficile, con passaggi esposti in cui si usano le mani su staffe e catene: solo per escursionisti esperti o con una guida, e mai in discesa. Skeleton Gorge parte dentro il giardino botanico di Kirstenbosch ed è un bosco ombreggiato con scale di legno, la scelta migliore in una giornata calda; la vicina Nursery Ravine è di solito la via di discesa. Kasteelspoort, da Camps Bay o lungo il pianeggiante Pipe Track da Kloof Nek, è il più tranquillo e panoramico. Dalla stazione a monte della funivia, Maclear's Beacon, il punto più alto a 1086 m, è una facile camminata di 5,5 km andata e ritorno. Nessun cancello né biglietto sui percorsi del versante frontale e di Camps Bay; per i percorsi da Kirstenbosch prima entri nel giardino.
Qual è la migliore escursione sulla Table Mountain?
Per una prima visita, Platteklip Gorge: è il percorso più diretto, non ha passaggi in cui si usano le mani, è frequentato tutto il giorno e sbuca a pochi passi dalla funivia. Il percorso migliore per te dipende dal meteo, dalla tua forma fisica e dal fatto che tu cerchi compagnia o tranquillità.
La tabella qui sotto elenca tutti i percorsi che i visitatori usano di solito, con distanze e tempi di salita. I dati provengono da SANParks, dalla società della funivia e da guide esperte; variano da fonte a fonte, quindi considerali un intervallo, non una promessa. I tempi sono calcolati per un passo costante con brevi pause. La difficoltà descrive il sentiero con il bel tempo: vento, caldo o pioggia rendono più duro qualsiasi percorso.
| Percorso | Partenza | Distanza | Salita | Difficoltà | Ideale per |
|---|---|---|---|---|---|
| Platteklip Gorge | Tafelberg Road, versante frontale | Circa da 2,5 a 3 km solo andata | Da 2 a 3 ore (escursionisti allenati da 1,5 a 2) | Ripido ma semplice: gradini di pietra, nessun passaggio in cui si usano le mani | Chi è alla prima volta, e la solita via di discesa |
| India Venster | Vicino alla stazione a valle della funivia | Circa 3 km solo andata | Da 3 a 4 ore | Il percorso classico più difficile: passaggi esposti in cui si usano le mani, staffe e catene | Escursionisti sicuri di sé che non soffrono di vertigini, meglio con una guida |
| Skeleton Gorge (Smuts Track) | Giardino di Kirstenbosch | Circa 3 km fino all'altopiano posteriore (back table) | Circa da 2,5 a 3 ore fino ai bacini | Lungo e ripido, scale di legno, scivoloso quando è bagnato | Giornate calde: bosco ombreggiato quasi per tutto il percorso |
| Nursery Ravine | Giardino di Kirstenbosch | Anello con Skeleton Gorge, circa da 8 a 10 km | Anello da 3,5 a 5 ore | Ripido e a gradini | La via di discesa in un anello da Kirstenbosch |
| Kasteelspoort | Theresa Avenue, Camps Bay | Circa 6,5 km andata e ritorno | Circa da 2 a 2,5 ore fino in cima alla gola | Moderata, pendenza più clemente | Sentieri tranquilli, vista sul mare, la roccia del Diving Board |
| Pipe Track fino a Kasteelspoort | Kloof Nek | Circa da 11 a 12 km andata e ritorno | Da 3 a 5 ore andata e ritorno | Sentiero pianeggiante, poi la gola | Una partenza più lunga e dolce lungo i Dodici Apostoli |
| Constantia Nek (Bridle Path) | Constantia Nek | Strada forestale fino ai bacini | Da 4 a 6 ore in totale | Moderata: più lunga che ripida | Una pendenza dolce sul retro della montagna |
| Maclear's Beacon | Stazione a monte della funivia | 5,5 km andata e ritorno | Circa 2 ore andata e ritorno | Facile sentiero roccioso sull'altopiano | Il punto più alto, dopo la funivia o un'escursione |
Qual è l'escursione più facile per salire sulla Table Mountain?
Platteklip Gorge è la salita più facile: un sentiero ben costruito di gradini di pietra, senza passaggi in cui si usano le mani, scale o catene. Non è però facile nel senso di dolce: guadagna circa da 650 a 700 m in circa 3 km, quasi tutti su gradini.
SANParks descrive il sentiero come ben costruito, con gradini di pietra e gabbioni contro l'erosione, e mai difficile da affrontare, anche se ripido. È un riassunto corretto. Parti da Tafelberg Road, attraversi il Contour Path e poi sali a zigzag lungo la gola principale che divide il versante frontale, senza bisogno di orientarti: la gola ti porta dritto in cima, e raramente ci sei da solo. È esposto a nord, quindi è in pieno sole da metà mattina; parti presto.
Se vuoi la Table Mountain con il minimo sforzo, sali in funivia e cammina fino a Maclear's Beacon attraverso la cima, oppure unisciti alle brevi visite guidate incluse nella tua visita in funivia. Anche il pianeggiante Pipe Track da Kloof Nek è una camminata facile, con grandi panorami sull'Atlantico, ma corre lungo il fianco della montagna e da solo non arriva in cima.

Qual è il percorso più difficile sulla Table Mountain?
India Venster, il percorso classico più difficile. Sale sul versante frontale più o meno sotto la funivia, con cenge esposte, passaggi di facile arrampicata su roccia e un breve tratto ripido attrezzato con staffe e catene metalliche.
La società della funivia considera India Venster estremamente difficile e solo per escursionisti esperti; misura circa 3 km (le fonti indicano da 2,9 a 3,7 km) e richiede da 3 a 4 ore di salita. Secondo le guide, solo una piccola parte del percorso è fatta di passaggi su roccia in cui si usano le mani; il resto è un sentiero ripido e roccioso con grandi salti accanto. Il nome significa «finestra»: il percorso passa da un'apertura nella roccia sopra la India Ravine, con la città proprio sotto. È un percorso magnifico con tempo asciutto e senza vento, e la scelta sbagliata con vento, pioggia o nuvole, o per chi soffre di vertigini.
Se hai già camminato su roccia esposta, puoi farlo in autonomia, ma la maggior parte di chi è alla prima esperienza va con una guida. L'escursione di mezza giornata a India Venster (4,9 su 18 recensioni) parte dalla stazione a valle della funivia e dura circa 4,5 ore; le guide ti accompagnano in ogni passaggio su roccia, e un recensore ha lodato le istruzioni chiare anche nei tratti più difficili.
India Venster con una guida qualificata che ti mostra dove mettere mani e piedi in ogni passaggio su roccia, poi il panorama dalla cima.
Verifica le date per l'escursione India VensterQuale percorso sulla Table Mountain è il migliore in una giornata calda?
Skeleton Gorge, da Kirstenbosch. Sale sul retro in ombra della montagna attraverso la foresta afromontana quasi per tutto il percorso, quindi resta molto più fresca del versante frontale cotto dal sole. Il rovescio della medaglia: è lunga e ripida, con scale di legno, e scivolosa dopo la pioggia.
Prima entri dal giardino di Kirstenbosch (il giardino ha un suo biglietto d'ingresso), poi segui lo Smuts Track da vicino al Fragrance Garden fino alla gola. Il sentiero sale accanto a un torrente, su scale di legno vicino a piccole cascate e su roccia levigata, e sbuca sull'altopiano posteriore vicino ai bacini, con le loro rive sabbiose. SANBI, che gestisce il giardino, lo definisce un percorso lungo e molto faticoso e avverte che in inverno è molto scivoloso e pericoloso dopo piogge forti, quindi è soprattutto un percorso estivo. Vedi SANBI Kirstenbosch per gli orari del giardino.
Dai bacini c'è una lunga camminata attraverso l'altopiano fino a Maclear's Beacon e poi alla funivia, quindi molti escursionisti preferiscono scendere da Nursery Ravine fino a Kirstenbosch, un anello di circa 8-10 km. Il percorso di Constantia Nek, una strada forestale fino agli stessi bacini, è l'alternativa più dolce su questo versante. Le escursioni guidate a Skeleton Gorge su GetYourGuide sono trattate in il periodo migliore per salire sulla Table Mountain.

Quale percorso è il più tranquillo e panoramico?
Kasteelspoort, sul lato atlantico sopra Camps Bay. Vede molti meno escursionisti di Platteklip, la pendenza è più clemente e per gran parte del percorso guardi i Dodici Apostoli e l'oceano.
La partenza più breve è una pista sterrata da Theresa Avenue a Camps Bay, circa 6,5 km andata e ritorno. Quella più lunga lascia Kloof Nek lungo il Pipe Track, un sentiero pianeggiante a mezza costa lungo i Dodici Apostoli, prima di salire nella gola: circa da 11 a 12 km andata e ritorno. Vicino alla cima della gola c'è il Diving Board (il «trampolino»), una piatta sporgenza di roccia sospesa sopra Camps Bay e il punto più fotografato di questo lato. Il sentiero sbuca sull'altopiano posteriore (back table), lontano dalla stazione della funivia: per raggiungerla servono circa altre 2 ore attraverso l'altopiano.
Proprio perché è più tranquillo, Kasteelspoort è un percorso in cui camminare in gruppo conta di più. Puoi percorrerlo in autonomia se conosci la strada; una guida aggiunge l'orientamento sull'altopiano e la compagnia. Myburgh's e le altre gole di questo lato sono più impervie e segnalate male, non sono percorsi per una prima visita.


L'escursione a Kasteelspoort ti viene a prendere in città o sull'Atlantic Seaboard, sale sul lato più tranquillo di Camps Bay passando per Breakfast Rock e il Diving Board, poi attraversa l'altopiano nella Valley of the Red Gods fino alla stazione a monte. È più lunga di Platteklip, e l'offerta descrive la pendenza come più clemente.
Scopri l'escursione a KasteelspoortQuali percorsi si possono fare in discesa?
Platteklip Gorge è la via di discesa classica a piedi, e quella da usare se la funivia chiude. Nursery Ravine è la discesa abituale verso Kirstenbosch, e Kasteelspoort si può scendere per la stessa strada della salita. Non scendere mai da India Venster.
La maggior parte degli escursionisti sale a piedi e scende in funivia, il modo più semplice per risparmiare le ginocchia; il biglietto di sola andata si compra separatamente da qualsiasi escursione guidata. Ma la funivia funziona meteo permettendo, e il vento può fermarla con poco preavviso, quindi ogni escursionista dovrebbe conoscere la via di discesa. Dalla stazione a monte della funivia, Platteklip Gorge è a una breve camminata verso est lungo il bordo (il Klipspringer Walk porta in quella direzione), e alla maggior parte delle persone servono circa da 1,5 a 2 ore per scendere i gradini.
India Venster è un percorso da fare solo in salita: i passaggi su roccia e le cenge sono molto più difficili ed esposti quando sei rivolto verso valle, e le guide evitano sempre di usarlo in discesa. Skeleton Gorge è meglio evitarlo in discesa dopo la pioggia, quando roccia e scale sono scivolose. Quanto tempo lasciare per la discesa, e per l'ultima cabina, lo trovi in la guida sui tempi.

Il percorso classico di Platteklip Gorge con una guida qualificata, prelievo nel City Bowl, acqua e uno spuntino, poi tempo in cima prima della discesa in funivia.
Verifica le date per l'escursione su Platteklip GorgeÈ possibile fare l'escursione sulla Table Mountain senza guida?
Sì. Platteklip Gorge non richiede una guida: nessun cancello né biglietto sul sentiero, il percorso è evidente ed è frequentato tutto il giorno. Su India Venster, Kasteelspoort e Skeleton Gorge una guida aggiunge molto di più: orientamento, assistenza nei tratti più difficili e un gruppo.
La maggior parte delle persone percorre Platteklip in autonomia. Se hai una forma discreta, parti presto, vai con almeno un'altra persona (SANParks suggerisce gruppi di quattro o più) e porti acqua e uno strato caldo, non hai bisogno che qualcuno ti mostri la strada. Quello che una guida aggiunge su Platteklip è il resto dell'esperienza: il ritmo, le soste, il primo soccorso, i racconti sul fynbos e sulla storia e, in alcuni tour, il trasporto dal tuo hotel.
Sugli altri percorsi una guida cambia ciò che puoi fare in sicurezza. India Venster ha passaggi su roccia in cui essere guidati aiuta; Kasteelspoort e i percorsi di Kirstenbosch sono più tranquilli, con bivi sull'altopiano dove gli escursionisti sbagliano strada tra le nuvole. L'escursione con percorso a scelta (5,0 su 58 recensioni) ti fa scegliere tra Platteklip, India Venster, Skeleton Gorge, Kasteelspoort o Lion's Head e un punto di partenza, e la guida ti scatta le foto lungo il cammino. Tutte le escursioni guidate sono messe a confronto sulla homepage.
Scegli il percorso e il punto d'incontro, da Platteklip a Kasteelspoort o al Diving Board, con una guida che conosce gli angoli fotografici più tranquilli.
Verifica le date per l'escursione con percorso a sceltaCome si arriva a Maclear's Beacon, il punto più alto?
Cammina verso est attraverso l'altopiano dalla stazione a monte della funivia: circa 5,5 km andata e ritorno e 2 ore su un facile sentiero roccioso. A 1086 m, l'ometto di pietre di Maclear's Beacon è il punto più alto della Table Mountain e di tutta la penisola del Capo.
La stazione della funivia si trova all'estremità occidentale dell'altopiano, più in basso dell'estremità opposta, quindi la maggior parte dei visitatori non raggiunge mai la vera vetta. Il sentiero per il Beacon è segnalato, attraversa fynbos aperto e pozze nella roccia ed è facile con tempo limpido; con le nuvole resta sul sentiero e torna indietro se perdi di vista i segnavia. Thomas Maclear, l'astronomo del Capo, fece costruire l'ometto nel 1844 per la sua misurazione della forma della Terra.
Chi sale da Skeleton Gorge o Nursery Ravine passa vicino al Beacon andando verso la funivia, il che ne fa la vetta naturale dei percorsi di Kirstenbosch. Cos'altro c'è in cima, dai dassie ai caffè, lo trovi in la guida alla cima della Table Mountain; se stai ancora decidendo tra questa montagna e la vetta più piccola lì accanto, vedi Table Mountain o Lion's Head.
Domande frequenti
Quale percorso sulla Table Mountain ha il panorama più bello?
Kasteelspoort per l'Atlantico, i Dodici Apostoli e Camps Bay; India Venster per la città e Table Bay proprio sotto di te. Platteklip guarda sul City Bowl, Lion's Head e Robben Island, ma soprattutto alle tue spalle mentre sali.
C'è un cancello o un biglietto sui percorsi escursionistici?
Nessun cancello né biglietto su Platteklip Gorge, India Venster, Kasteelspoort o il Pipe Track: sali e basta. I percorsi da Kirstenbosch partono dentro il giardino botanico, quindi prima entri nel giardino, e la funivia ha un biglietto a parte.
Si può salire a piedi sulla Table Mountain e scendere in funivia?
Sì, ed è il programma più diffuso. La funivia vende biglietti di sola andata; compra il tuo il giorno stesso o in cima, e preparati a scendere a piedi da Platteklip Gorge se il vento la fa chiudere.
Quale percorso usano le escursioni guidate?
Il più delle volte Platteklip Gorge. Alcuni operatori scelgono il percorso il giorno stesso in base al meteo e alla forma fisica, altri propongono India Venster, Skeleton Gorge o Kasteelspoort come percorsi fissi.
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Escursione a Platteklip Gorge con pick-up
- Pick-up e rientro nella zona del City Bowl
- Una guida di montagna qualificata su per Platteklip Gorge
- Acqua e uno snack

Escursione di mezza giornata sull'India Venster
Il percorso classico più impegnativo, con brevi passaggi in cui si usano le mani su staffe e catene, seguiti da una guida






